سقزرووداو- استرس شرایط یا احساسے است ڪە در آن، فرد از لحاظ ادراڪے بر این باور است ڪە مجموع خواستەها و انتظاراتے ڪە از او وجود دارد، فراتر از منابع، امڪانات و توانمندے هاے در اختیار اوست.