13 تیر
اجتماعی, اخبار, ایران, فرهنگی, ویژه خبری, یادداشت

چطور استرس خود را مدیریت ڪنیم؟/ علے سلیمانے*

ارسال توسط author-avatar
۰
مدیریت استرس یک فرایند است ڪه نیازمند توجه و تمرڪز قابل توجهے است. در ادامەے این نوشتار یک برنامەے گام به گام جهت مدیریت صحیح استرس ارا...
ادامه مطلب