آخرین اخبار

اجتماعی, اخبار, ویژه خبری

اینفوگرافیک// فواید پیاده روی از منظر فیزیولوژیکی

منتشر شده در

سقز رووداو

روشن جمعه ۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۴

فواید پیاده روی از منظر فیزیولوژیکی بسیار زیاد است و راه رفتن ساده در اول روز می‌تواند این نتایج را به‌همراه داشته باشد:

▫️افزایش عزت نفس
▫️تقویت خلق‌ و خو
▫️کاهش استرس
▫️کاهش اضطراب
▫️کاهش خستگی
▫️کاهش علائم افسردگی

جدیدتر مبین قهرمان جام بین المللی تختی شد/ افتخارات شیرمرد کوردستان ادامه دارد

قدیمی تر آسم شغلی؛ تهدیدی جدی برای سلامت شاغلین

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

شروع به تایپ کردن برای دیدن پستهایی که دنبال آن هستید.

منوی دسته های خود را در Header builder -> Mobile -> Mobile menu menu -> Show/Hide -> Choose menu تنظیم کنید.

اولین منوی راه اندازی خود را اینجا ایجاد کنید