یک میلیارد ذهن خسته؛ چرا اضطراب و افسردگی جهان را تسخیر کردهاند؟
✍مختار کریمی؛ روانشناس بالینی و رواندرمانگر، مدیرمسئول کلینیک نورسایکوتراپی مانا
در کانال خبری سقز روداو خبری با عنوان یک میلیارد نفر ...
توهم آرامش، واقعیت اضطراب
وی افزود: این باور غلط، پایه و اساس بسیاری از شروعهای مصرف در دوران نوجوانی و جوانی است، حال آنکه نیکوتین موجود در سیگار، مادهای اعتی...
راهکارهای کاهش اضطراب امتحانات/ علی سلیمانی*
در ادامە این نوشتار، بە دلایل کلی اضطراب در حین ٱزمون و راهکارهایی جهت کاهش اضطراب امتحان اشارە خواهیم نمود، کە در صورت توجّە والدین گر...